Attention et mémoire au CM1
Choisir des stratégies pour se concentrer et pour mémoriser (comprendre, s’entraîner, relier à ce qu’on sait), et distinguer mémoire à court terme et à long terme.
Ce que l’enfant apprend
Dans l’Académie, la leçon s’ouvre sur une accroche : « Pourquoi retient-on parfois une chanson en deux écoutes, et une leçon pas du tout ? »
Elle déroule ensuite l’idée avec des mots d’enfant, que vous pouvez reprendre à voix haute :
Pour se concentrer : on fait une seule chose à la fois et on éloigne ce qui distrait (écran, bruit).
La mémoire à court terme garde une information un court moment ; la mémoire à long terme garde ce qui a été compris, relié à ce qu’on sait et répété à plusieurs reprises.
Bien dormir aide le cerveau à fixer ce qu’on a appris.
L’image qui aide à comprendre : Le tableau et l’armoire
La mémoire à court terme, c’est un tableau où l’on écrit quelques secondes ou minutes. La mémoire à long terme, c’est une grande armoire où l’on range ce qu’on garde. Pour ranger dans l’armoire, il faut comprendre, relier et s’entraîner.
Vocabulaire à retenir
- mémoire à long terme
- ce qu’on garde longtemps, comme savoir faire du vélo.
Un exemple d’exercice
Pour mieux te concentrer sur une tâche, que peux-tu faire ?
- Éloigner ce qui distrait (écran, bruit) et faire une seule chose à la fois.
- Écouter de la musique forte.
- Regarder ton téléphone souvent.
- Faire trois choses en même temps.
Voir la réponse et la démarche
Réponse : Éloigner ce qui distrait (écran, bruit) et faire une seule chose à la fois.
- On retient mieux ce qu’on comprend, ce qu’on répète à plusieurs reprises et quand on est concentré.
- Focaliser son attention, c’est la garder sur une seule tâche.
Les exercices de l’Académie sont générés : les nombres et les mots changent à chaque séance, la difficulté s’adapte à l’enfant.
Erreurs fréquentes
Voici les confusions les plus courantes. Elles sont repérées dans l’Académie pour proposer le bon indice.
- Croire qu’on retient mieux en recopiant sans comprendre
- Réviser en faisant plusieurs choses à la fois
Comment savoir si c’est compris ?
Pour vérifier l’idée, et pas seulement la recette, vous pouvez poser la question à votre enfant : « Quelle stratégie t’aide le plus à retenir une leçon ? »
Voir la réponse attendue
Me tester sans regarder, puis relire ce que j’ai oublié.
Aller chercher dans sa mémoire renforce les souvenirs, surtout si on le fait plusieurs jours.
Un conseil pour mieux apprendre
Apprends un peu chaque jour plutôt que tout en une fois : ton cerveau retient mieux.
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Dans le même domaine : le corps et le cerveau
Source officielle
BO n° 24 du 11/06/2026 (arrêté du 5/06/2026, NOR MENE2611650A), programme de sciences et technologie du cycle 3 (annexe 2), CM1, « Le cerveau » : « Déterminer des stratégies pour focaliser son attention sur une tâche identifiée et/ou mémoriser une information (mémoire à court terme et mémoire à long terme) » ; activité : « il perçoit l’importance de l’entraînement, de la fabrication du sens et du lien avec d’autres savoirs pour mieux apprendre et mémoriser ».