Académie Lumina par EduKPop

Les os, les articulations et le mouvement au CP

Nommer quelques os (crâne, côtes, colonne vertébrale, bassin, fémur, tibia, humérus), savoir qu’une articulation relie deux os, distinguer les articulations qui se plient (coude, genou, doigts) de celles qui tournent (cou, épaule, poignet, cheville).

CPSciences et technologieLe corps et le cerveau

S’entraîner dans l’Académie

Ce que l’enfant apprend

Dans l’Académie, la leçon s’ouvre sur une accroche : « Sous ta peau, il y a un squelette. À quoi sert-il ? »

Elle déroule ensuite l’idée avec des mots d’enfant, que vous pouvez reprendre à voix haute :

Le crâne protège le cerveau. Les côtes protègent le cœur.

Le fémur est l’os de la cuisse.

Le coude et le genou se plient. Le cou, l’épaule et le poignet tournent.

L’image qui aide à comprendre : La charpente de la maison

Le squelette est la charpente du corps : il le tient debout. Entre deux os, une articulation permet de bouger.

Vocabulaire à retenir

articulation
l’endroit où deux os se rejoignent.
squelette
tous les os du corps.

Un exemple d’exercice

Le genou et le coude sont des…

  1. Ongles
  2. Cheveux
  3. Articulations
Voir la réponse et la démarche

Réponse : Articulations

  1. Les os tiennent le corps. Une articulation est l’endroit où deux os se rejoignent.
  2. Ce sont des articulations : on plie la jambe et le bras grâce à elles.

Les exercices de l’Académie sont générés : les nombres et les mots changent à chaque séance, la difficulté s’adapte à l’enfant.

Erreurs fréquentes

Voici les confusions les plus courantes. Elles sont repérées dans l’Académie pour proposer le bon indice.

  • Confondre le fémur (cuisse) et le tibia (jambe)
  • Croire que les os sont des muscles
  • Penser que le genou tourne comme le cou

Comment savoir si c’est compris ?

Pour vérifier l’idée, et pas seulement la recette, vous pouvez poser la question à votre enfant : « Quel os protège le cerveau ? »

Voir la réponse attendue

Le crâne.

Le crâne est comme un casque autour du cerveau.

Un conseil pour mieux apprendre

Plie ton coude, puis tourne ton cou : sens la différence entre « plier » et « tourner ».

Pour aller plus loin

À maîtriser avant

Dans le même domaine : le corps et le cerveau

Source officielle

BO n° 24 du 11/06/2026 (arrêté du 5/06/2026), programme de sciences et technologie du cycle 2, annexe 1, CP, « Le corps humain et la santé », « Croissance et mouvement » : « nommer […] quelques os associés du squelette » ; « Repérer sur soi et sur une maquette simple les éléments permettant la réalisation d’un mouvement corporel » ; démarche : « L’élève distingue les articulations permettant deux types de mouvement : rotation (cou, bassin, épaule, poignet, cheville) et flexion/extension (coude, genou, articulations des doigts et des orteils) ».

S’entraîner dans l’Académie

Toutes les notions de sciences et technologie au CP